زخم فشار ، زخم بستر يا Decubitus ulcer يکي از مشکلات شايع سالمندان مي باشد که باعث درد ، عفونت و حتي مرگ به دنبال عفونت منتشر ( سپتي سمي ) ، بوي بد و آسيب به کمر مي شود . اين مشکل براي کادر پرستاري ، زحمات زياد و حتي آسيب هاي جسمي به دنبال دارد ( مثل مشکلات کمر و … )
زخم فشار نه تنها در سالمندان بستري ديده مي شود ، بلکه طبق تحقيقات در سالمنداني که توانايي نشستن دارند ، بيشتر در معرض زخم فشار هستند . طبق تعريف ، نکروز ( سياه شدگي و از بين رفتن بافت ) که به دليل انسداد جريان خون تغذيه کننده موضعي بوجود مي آيد . اين مسأله مي تواند در هر قسمتي از بدن که فشار خارجي بر روي برجستگي استخوان اعمال مي شود ايجاد گردد . وجود عوامل مساعد کننده مي تواند خطرزخم فشار را افزايش دهد .
در واقع فشار باعث کاهش جريان خون ( ايسکمي ) و در نهايت درد مي شود . به دنبال درد ، فرد ، موقعيت بدن خود و در نتيجه ناحيه فشار را تغيير مي دهد . اين کار باعث ورود خون به ناحيه کم خون ( ايسکميک ) شده و به بافت اجازه بهبود يا ترميم مي دهد .
اطلاعات عمومي براي بيماران در رابطه با سرطان تخمدان
تخمدان ها قسمتي از دستگاه توليد مثل زنان را تشكيل مي دهند. تخمدان ها در فاصله زماني بين لوغ تا يائسگي به طور منظم هر ۲۸ روز يك بار تخمك آزاد مي كنند . تخمك ها از طريق لوله فالوپ به رحم منتقل مي شوند. اگر حاملگي رخ ندهد، تخمك به همراه ترشحات زمان عادات ماهيانه خارج م يشود.
تخمدان ها همچنين با توليد هورمون هاي استروژن و پروژسترون باعث ايجاد و تداوم صفات ثانويه جنسي و سيكل هاي ماهيانه مي شوند. در ما ههاي قبل از يائسگي (ضد پ وز)، كاركرد تخمدان به تدريج متوقف مي شود و سطح استروژن افت مي كند. شكايات و علايمي كه بعضي از زنان در اين زمان بروز م يدهند ناشي از افت سطح خوني هورمون استروژن است.
بيتحركي و عدم فعاليت بدني خطر ابتلا به پوكي استخوان را تا دو برابر افزايش ميدهد.
افزايش فعاليتهاي بدني و انجام فعاليتهايي از جمله روزي نيم ساعت پيادهروي ميتواند در جلوگيري از كاهش تراكم استخواني موثر باشد.
بيتحركي و نداشتن فعاليت بدني باعث تسريع در كاهش توده استخواني ميشود در مقابل ورزش و فعاليت فيزيكي مناسب اگر مرتب و روزانه انجام شود به افزايش توده استخواني كمك ميكند.
